Efek emosi pada kesehatan badan

Tiap-tiap orang pasti pernah emosi, tetapi bila emosi itu dilewatkan berlarut-larut jadi hal itu bisa memengaruhi kesehatan badan. Menurut asisten profesor Kampus Minnesota, Karen Lawson, MD, jika ada pendapat yang menyebutkan bahwa emosi serta badan adalah dua hal yang terpisahkan, terasa kurang pas. Bahkan juga mungkin saja tanpa ada diakui, rasa sakit di punggung seorang dapat memiliki jalinan dengan depresi yang tengah dirasakannya. Terdapat banyak dampak emosi yang lain pada kesehatan badan seperti yang bakal dibahas di bawah ini. 

Efek emosi pada kesehatan badan 

1. Kemarahan terkait dengan sakit punggung 

Rasa amarah yang tengah anda alami dapat jadi penyebab rasa sakit di bagian punggung. Suatu riset teranyar yang dipublikasikan dalam jurnal Pain tunjukkan bahwa amarah dapat aktifkan jalur saraf yang membawa kemelut mental menuju otot-otot yang melingkari tulang sisi belakang. 

2. Kesepian terkait dengan desakan darah tinggi 

Anda kerap terasa kesepian? Waspadalah pada keadaan itu, lantaran orang yang kerap terasa kesepian condong bakal alami desakan darah tinggi, bahkan juga sampai bisa tingkatkan resiko serangan jantung. 

3. Depresi terkait dengan kanker 

Orang yang depresi mempunyai potensi yang cukup besar menyebabkan datangnya kanker. Mereka yang kerap alami keadaan depresi memiliki resiko terserang kanker sejumlah 69 % semakin besar dari pada orang yg tidak atau tidak sering alami depresi. 

4. Pesimisme terkait dengan stroke 

Sikap pesimis dapat tingkatkan resiko terjadinya stroke. Pikiran yang senantiasa dikelilingi beberapa hal negatif dapat mengakibatkan kerusakan pembuluh darah dan bisa mengganggu sisi system saraf yang mengontrol detak jantung. Hal semacam ini bakal menyebabkan seorang untuk terserang stroke. 

5. Kekhawatiran terkait dengan demensia 

Menurut suatu studi di Inggris, kekhawatiran dapat tingkatkan resiko seorang alami demensia. Kemelut mental adalah pemicu intinya di mana keadaan itu dapat tingkatkan hormon glukokortikoid. Jika seorang keunggulan hormon itu, jadi pusat memori bakal menciut serta beberapa sel otak bakal mati. 

Tersebut sebagian efek jelek emosi untuk badan. Jika emosi dilewatkan terus-menerus, jadi kesehatan badan bakal alami penurunan. Oleh karenanya, kontrol serta tangani emosi berkelanjutan anda, buat diri anda santai, serta tenangkan pikiran anda. Semoga berguna.